Karaciğere İyi Gelen Sebzeler

Karaciğere iyi gelen sebzeler, özellikle sülfür içeriğine sahip olan sebzelerdir. Bu sebzeler sayesinde karaciğerin temizlenmesi mümkün olduğu gibi gıdalar, çevresel etkenler veya ilaç yoluyla vücuda giren kimyasallardan daha kısa sürede kurtulabilmek mümkün olmaktadır. Özellikle alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklar sebebi ile yorulan karaciğerin dinlenmesi ve daha iyi işlevlerini yerine getirmesi için tükettiğiniz sebzelerin büyük bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz.

Karaciğere İyi Gelen Sebzeler

Sarımsak: Hemen her türlü rahatsızlığa iyi gelen ve doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak karaciğerin enzim üretim performansının artmasına ve buna balı olarak detoks hızının da artmasına olanak sağlamaktadır. Ayrıca alicin ve selenyum denilen ve karaciğer detoksunda sıklıkla kullanılan maddeler bakımından da oldukça zengin olan sarımsağın düzenli olarak tüketilmesinde fayda vardır.

Pancar: Pancar turşusu olarak da tüketebileceğiniz pancar karaciğerin normal fonksiyonlarının düzenlenmesi hususunda yardımcı olur ve içeriğinde bulunan bioflavonoidler sayesinde hem karaciğere hem de dolaşım sistemine olumlu etkilerde bulunmaktadır.

Yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak ve marul gibi yeşil yapraklı sebzeler bazı ağır metallerin, zehirli maddelerin ve böcek ilaçlarının nötr hale getirilmesinde etkilidir. Bu etki sayesinde karaciğerin yorulmasını önleyebilmeniz mümkün olacaktır. Bunların lif bakımından da zengin olması da karaciğer için olumlu etki oluşturmaktadır.

Brüksel lahanası ve brokoli: Kötü ve çok kokulu bitkiler olan brokoli ve brüksel lahanası gibi sebzeler glucosinolate miktarını artırarak sindirim enzimlerinin daha verimli üretilmesine olanak sağlamaktadır. Bu durum karaciğerin daha az yorulmasına olanak sağlamaktadır.

Son Güncelleme : 23.02.2021 10:39:27

Karaciğere İyi Gelen Sebzeler ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Karaciğer Enzimlerinin Yüksek Çıkması

Karaciğer enzimlerinin yüksek çıkması, karaciğerin sağlıklı olduğunu belirleyen unsurlardan biri karaciğer enzimleridir. Yüksek seviyede olan karaciğer enzimleri karaciğer hasarının belirtisidir. Bazen hamilelik gibi dönemlerde karaciğer enzimlerinde...

Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşürülür

Karaciğer enzimleri nasıl düşürülür, karaciğerde olan bir hasar sonucunda karaciğer tarafından depolanan enzimler kana salınmaktadır. Bu enzimler kanda arttıkları oranda karaciğerdeki hasarı belirlemeye yardımcı olur. Yapılan bazı testler sonucunda, ...

Karaciğer Kanseri Ölüm Belirtileri

Karaciğer kanseri ölüm belirtileri belirgin şekilde kendini göstermektedir. Karaciğer kanseri direk olarak karaciğerden başlamaz. Vücudun herhangi bir yerindeki kanser hastalığı karaciğere bulaşmış ve karaciğer kanseri adını almıştır. Vücut için ö...

Karaciğer Enzimleri Neden Yükselir

Karaciğer enzimleri neden yükselir, karaciğerin hasarını gösterebilecek ilk etken karaciğer enzimlerindeki yükselmedir. Hasarın derecesi oranında karaciğer hücreleri kana bu enzimleri salar. Normalde karaciğerde depolanması gereken enzimlerin kanda y...

Karaciğerin Normal Boyutu

Karaciğerin normal boyutu, sağlıklı normal bir kişide karaciğerin boyutu yaşa, cinsiyete ve diğer etkenlere göre değerlendirilir. Yetişkin erkeklerde karaciğerin ağırlığı 1,4-1,6 kg arasında olurken, kadınlarda 1,2-1,4 kg arasında olur. Karaciğerin g...

Karaciğer Kaşıntı

Karaciğer kaşıntı sebebi hastalığın yan etkisi olarak ortaya çıkmaktadır. Vücudun en büyük organı olan karaciğer hastalık durumunda tüm organları etkileyebilecek kapasiteye sahiptir. Bu sebepten dolayı da kaşıntı karaciğer hastalığının belirtisi o...

Karaciğer Enzim Yüksekliği Belirtileri

Karaciğer Enzim Yüksekliği Belirtileri, Karaciğer enzimleri, karaciğerin düzenli çalışıp çalışmadığını, karaciğerin sağlıklı olup olmadığını belirten değerlerdir. Karaciğer enzimleri yüksek olması karaciğerin hasarlı olduğu anlamına gelir. Kişilerde ...

Karaciğer Hastalıklarına Hangi Bölüm Bakar

Karaciğer Hastalıklarına Hangi Bölüm Bakar? Karaciğerde meydana gelen bir rahatsızlık olduğunda çoğu zaman hastalar muayene için hangi birime gidecekleri konusunda kararsızlık yaşayabilirler. Karaciğer hastalıklarıyla ilgili durumlarda dahiliye yani ...

Karaciğeri Yoran Yiyecekler

Karaciğeri Yoran Yiyecekler, Karaciğer, karın boşluğunun sağ üst bölgesinde, diyaframın alt kısmında ve midenin, sağ böbrek ve bağırsakların bitişiğinde bulunmaktadır. Karaciğerin alt kısmında safra kesesi belirir. Karaciğer vücuda alınan besinleri ...

Karaciğer Lekeleri

Karaciğer lekeleri, deride görülen esmer kirlere karaciğer lekeleri, beyaz kirlere Vitiligo ismi verilir.Merhem ya da kremlerle gizlenebilir. Ciltteki nitelik değişiklikleri "cilt lekeleri" olarak isimlendirilir. Cilt lekeleri, deriden daha açıkça ve...

Karaciğer Büyümesi Tehlikelimi

Karaciğer büyümesi tehlikeli mi, Karaciğer normalde ele gelmez. Karaciğer büyümesini ancak doktor tedavisi ile anlayabilir. Karaciğer genellikle enfeksiyonlar, tümör, parazitler, kalp yetmezliği, toksik durumlar, kalp hastalıkları ve metabolik duruml...

Karaciğerde Kitle

Karaciğerde Kitle,İnsan vücudunda çok büyük görevler alarak kişilerde vücuttaki zehirli maddelerin toplanması olmak üzere daha birçok görevi üstlenen bu organ birçok duruma bağlı olarak rahatsızlıkların meydana gelmesine neden olmaktadır. Baze...

Karaciğere İyi Gelen Sebzeler

Karaciğere İyi Gelen Sebzeler Yorumları