Karaciğer Diyeti

Karaciğer Diyeti

Karaciğer diyeti sağlıklı bir yaşam için çok önemlidir. Karaciğerde olabilecek rahatsızlıklar ciddi hastalıklara sebep olmaktadır. Karaciğer kanserine, karaciğer yağlanmasına ve karaciğer yetmezliği gibi rahatsızlıklar yediğimiz ve içtiğimiz şeylerden meydana gelmektedir. Karaciğer rahatsızlıklarına karşı diyet yapmak şarttır. Karaciğer de oluşan hastalıklar diğer hastalıklara da sebep olmaktadır.

Karaciğer diyeti hassas bir diyettir. Karaciğer yetmezliği yaşayan hastalar için bol miktarda protein ve içerisinde belirli yağların olması gerekmektedir. Şeker tüketiminde sıkıntı yokken alkol tüketimi kesinlikle olmamalıdır. Kişisel farklılıklar karşın karaciğer yetmezliğinde kısıtlamalar daha fazladır. Orta derece karaciğer yetmezliği yaşayan hastalar; bağırsakların sindiremediği maddeler yasaklanmalıdır. Sinirlerin çok fazla olduğu etler kesinlikle tüketilmemelidir. Tuzlu, ekşi, acı besinlerin tüketimi kesinlikle yapılmamalı tüketilmemelidir. Katkı maddelerinden uzak durulmalıdır. Karaciğer yetmezliği yaşayan insanlar sindirimi rahat olan besinleri tüketmeleri ve uygulanan diyet daha sıkı olmalıdır.

Genel itibariyle uygulanacak diyet programı şöyledir;

  • Yoğurt ve süt seçeneklerinizde genel olarak az yağlı light olanlarını tercih edilmeli
  • Et ve tavuk ürünleri tüketiminiz de yağ oranı çok düşük olmalı
  • Haftada iki defa balık tüketilmeli
  • Meyve sebze tüketimi bol olmalı
  • Meyve sularını tüketmek yerine meyveyi kabukla yenmeli
  • Sebze yemeklerini çiğ haliyle pişirilmeli
  • Gün içerisinde bol sıvı tüketilmeli
  • Kaşar peyniri yenmemeli ve beyaz peynirde ise az yağlı olanlar tercih edilmeli
  • Yemeklerinizde genel olarak bitkisel kaynaklı sıvı yağlar kullanılmalı
  • Yemek içlerinde kullanılan tuz miktarı azaltılmalı
  • Gün içerisinde ki öğün sayılarını artırın ve sık sık beslenilmeli
  • Alkol ve alkollü içeceklerden kesinlikle uzak durulmalı
  • Sigara içiliyorsa bırakın ya da azaltılmalı
  • Çikolata, tatlı gibi vücutta ağırlık yapacak ürünlerden uzak durulmalı
  • Sütlü tatlılar sık olarak tüketilmelidir.

Kesinlikle karaciğer diyetinde yasak olanlar ise şöyledir;

  • Aşırı yağ içeren pasta ve çörek ürünleri kesinlikle tüketilmemeli
  • Yağ içeren her türlü et ve tavuk ürünleri kesinlikle tüketilmemeli
  • Kuru ve kabuklu olan baklagillerden uzak durulmalı
  • Kuru yemiş ürünleri tüketilmemeli
  • İçerisinde çok fazla katkı maddesi içeren mayonez, ketçap gibi ürünler yenilmemeli
  • Fazla yağ içeren yemekler ve sos içeren yemekler yenilmemeli
  • İçeriği bilinmeyen yiyecek ve içecekler de kesinlikle tüketilmemelidir.

Karaciğer diyetinde dikkat edilmesi gereken yağ tüketimidir. Fazla yağ içeren hangi ürün varsa tüketilmesi bırakılmalıdır. Çünkü karaciğer hastalıklarını tetikleyen maddelerin başında gelen yağdır. İkinci olarak de en zararlıların içinde alkollü içecek tüketimidir. Alkol direk olarak karaciğere zarar vermektedir. Kısa zamanda alkol tüketimi bırakılmalıdır. Yemekler ve içecekler içinde katkı maddesi olanlar kesinlikle tüketilmelidir. Yediklerimiz ve içtiklerimiz hakkında kesinlikle bilgi sahibi olmamız gerekmektedir. İnsan sağlığına zarar veren her şeyden uzak durulması gerekmektedir. Çünkü karaciğer hastalıları zor tedavi edilen ve tedavi edilmesi zor olan hastalıklar içinde yer almaktadır. Dikkat edilmemesi halinde kalıcı hasarlara ve ölüme sebep olmaktadır. Karaciğer diyeti için uzmanlardan da yardım alınmalı ve dikkat edilmelidir. Karaciğer rahatsızlıklarında kesin olarak doktora başvurulmalı ve hastalığın teşhisi ve tedavisi için geç kalınmamalıdır.

Son Güncelleme : 25.11.2018 05:47:04
Karaciğer Diyeti ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Karaciğer Diyeti Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Karaciğer Diyeti"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Karaciğer Enzimlerinin Yüksek Çıkması
Karaciğer Enzimlerinin Yüksek Çıkması
Karaciğer enzimlerinin yüksek çıkması, karaciğerin sağlıklı olduğunu belirleyen unsurlardan biri karaciğer enzimleridir. Yüksek seviyede olan karaciğer enzimleri karaciğer hasarının belirtisidir. Bazen hamilelik gibi dönemlerde karaciğer enzimlerinde...
Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşürülür
Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşürülür
Karaciğer enzimleri nasıl düşürülür, karaciğerde olan bir hasar sonucunda karaciğer tarafından depolanan enzimler kana salınmaktadır. Bu enzimler kanda arttıkları oranda karaciğerdeki hasarı belirlemeye yardımcı olur. Yapılan bazı testler sonucunda, ...
Karaciğer Kanseri Ölüm Belirtileri
Karaciğer Kanseri Ölüm Belirtileri
Karaciğer kanseri ölüm belirtileri belirgin şekilde kendini göstermektedir. Karaciğer kanseri direk olarak karaciğerden başlamaz. Vücudun herhangi bir yerindeki kanser hastalığı karaciğere bulaşmış ve karaciğer kanseri adını almıştır. Vücut için ö...
Karaciğer Enzimleri Neden Yükselir
Karaciğer Enzimleri Neden Yükselir
Karaciğer enzimleri neden yükselir, karaciğerin hasarını gösterebilecek ilk etken karaciğer enzimlerindeki yükselmedir. Hasarın derecesi oranında karaciğer hücreleri kana bu enzimleri salar. Normalde karaciğerde depolanması gereken enzimlerin kanda y...
Karaciğerin Normal Boyutu
Karaciğerin Normal Boyutu
Karaciğerin normal boyutu, sağlıklı normal bir kişide karaciğerin boyutu yaşa, cinsiyete ve diğer etkenlere göre değerlendirilir. Yetişkin erkeklerde karaciğerin ağırlığı 1,4-1,6 kg arasında olurken, kadınlarda 1,2-1,4 kg arasında olur. Karaciğerin g...
Karaciğer Kaşıntı
Karaciğer Kaşıntı
Karaciğer kaşıntı sebebi hastalığın yan etkisi olarak ortaya çıkmaktadır. Vücudun en büyük organı olan karaciğer hastalık durumunda tüm organları etkileyebilecek kapasiteye sahiptir. Bu sebepten dolayı da kaşıntı karaciğer hastalığının belirtisi o...
Karaciğer Enzim Yüksekliği Belirtileri
Karaciğer Enzim Yüksekliği Belirtileri
Karaciğer Enzim Yüksekliği Belirtileri, Karaciğer enzimleri, karaciğerin düzenli çalışıp çalışmadığını, karaciğerin sağlıklı olup olmadığını belirten değerlerdir. Karaciğer enzimleri yüksek olması karaciğerin hasarlı olduğu anlamına gelir. Kişilerde ...
Karaciğer Hastalıklarına Hangi Bölüm Bakar
Karaciğer Hastalıklarına Hangi Bölüm Bakar
Karaciğer Hastalıklarına Hangi Bölüm Bakar? Karaciğerde meydana gelen bir rahatsızlık olduğunda çoğu zaman hastalar muayene için hangi birime gidecekleri konusunda kararsızlık yaşayabilirler. Karaciğer hastalıklarıyla ilgili durumlarda dahiliye yani ...
Karaciğeri Yoran Yiyecekler
Karaciğeri Yoran Yiyecekler
Karaciğeri Yoran Yiyecekler, Karaciğer, karın boşluğunun sağ üst bölgesinde, diyaframın alt kısmında ve midenin, sağ böbrek ve bağırsakların bitişiğinde bulunmaktadır. Karaciğerin alt kısmında safra kesesi belirir. Karaciğer vücuda alınan besinleri ...
Karaciğer Lekeleri
Karaciğer Lekeleri
Karaciğer lekeleri, deride görülen esmer kirlere karaciğer lekeleri, beyaz kirlere Vitiligo ismi verilir.Merhem ya da kremlerle gizlenebilir. Ciltteki nitelik değişiklikleri "cilt lekeleri" olarak isimlendirilir. Cilt lekeleri, deriden daha açıkça ve...
Karaciğer Büyümesi Tehlikelimi
Karaciğer Büyümesi Tehlikelimi
Karaciğer büyümesi tehlikeli mi, Karaciğer normalde ele gelmez. Karaciğer büyümesini ancak doktor tedavisi ile anlayabilir. Karaciğer genellikle enfeksiyonlar, tümör, parazitler, kalp yetmezliği, toksik durumlar, kalp hastalıkları ve metabolik duruml...
Karaciğerde Kitle
Karaciğerde Kitle
Karaciğerde Kitle,İnsan vücudunda çok büyük görevler alarak kişilerde vücuttaki zehirli maddelerin toplanması olmak üzere daha birçok görevi üstlenen bu organ birçok duruma bağlı olarak rahatsızlıkların meydana gelmesine neden olmaktadır.   Baze...

 

Karaciğer Enzimlerinin Yüksek Çıkması
Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşürülür
Karaciğer Kanseri Ölüm Belirtileri
Karaciğer Enzimleri Neden Yükselir
Karaciğerin Normal Boyutu
Karaciğer Kaşıntı
Karaciğer Enzim Yüksekliği Belirtileri
Karaciğer Hastalıklarına Hangi Bölüm Bakar
Karaciğeri Yoran Yiyecekler
Karaciğer Lekeleri
Karaciğer Büyümesi Tehlikelimi
Karaciğerde Kitle
Karaciğer Su Toplaması
Hamilelikte Karaciğer Enzimlerinin Yükselmesi
Karaciğer Parankimi
Karaciğerdeki Lekeler
Karaciğer Kanseri Yaşam Süresi
Karaciğer Şişmesi
Karaciğerde Lezyon
Karaciğer Yağlanması Ve Büyümesi
Bebeklerde Karaciğer Enzim Yüksekliği
Karaciğer Segmentleri
Karaciğer Kalsifikasyon Nedir
Karaciğer Koması
Karaciğer Damar Tıkanıklığı
Karaciğer İflası
Karaciğer Büyümesi Bitkisel Tedavi
Karaciğer Ağrısı Nasıl Olur
Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşer
Karaciğerin Çalışmaması
Popüler İçerik
Karaciğer Su Toplaması
Karaciğer Su Toplaması
Karaciğer Su Toplaması, karaciğerlerimiz vücudumuzun en çok görevi olan ve hacimce en büyük organıdır. Görevleri yapılan araştırmalar sonucu 500 ü aşk...
Hamilelikte Karaciğer Enzimlerinin Yükselmesi
Hamilelikte Karaciğer Enzimlerinin Yükselmesi
Hamilelikte karaciğer enzimlerinin yükselmesi, hamlelik döneminde karaciğer enzimlerinin yükselmesinin çeşitli sebepleri vardır. Bu dönem gebelik horm...
Karaciğer Parankimi
Karaciğer Parankimi
Karaciğer Parankimi, Bu karaciğer bölgesindeki dokuların hasar görmesi sonucunda karaciğer dokusunda hastalık olduğunu göstermektedir. Bu hastalık kro...
Karaciğerdeki Lekeler
Karaciğerdeki Lekeler
Karaciğerde Lekeler, Şüphesiz sağlık söz konusu olduğunda hepimiz sağlıklı bir ömür yaşamak istediğimizi sürekli dile getiririz. Fakat bazen sağlıklı ...
Karaciğer Kanseri Yaşam Süresi
Karaciğer Kanseri Yaşam Süresi
Karaciğer kanseri yaşam süresi, kanser türünün tanınmasından itibaren yaşam süresi yaklaşık olarak 6 ay kadardır. Diğer tüm kanser türlerinde olduğ...
Karaciğer Şişmesi
Karaciğer Şişmesi
Karaciğer şişmesi, Karaciğer de bulunan hücrelerin büyüyerek şişmesi ile safra tıkanıklığı olarak bilinen karaciğer şişmesi, karaciğer de oluşan hasta...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Karaciğer Enzimlerinin Yüksek Çıkması
Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşürülür
Karaciğer Kanseri Ölüm Belirtileri
Karaciğer Enzimleri Neden Yükselir
Karaciğerin Normal Boyutu
Psikoteknik
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Psikoteknik
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019