{ "title": "Morina Balığı Karaciğer Yağı", "image": "https://www.karaciger.gen.tr/images/morina-baligi-karaciger-yagi.jpg", "date": "19.01.2024 03:28:21", "author": "Hüsnüye Yılmaz", "article": [ { "article": "Morina Balığı Karaciğer Yağı içeriğinde çeşitli yağlar ve yağ asitleri de barındıran ve karaciğere olumlu etkileri bulunan bir yağdır. Beslenme takviyesi olarak karaciğer hastaları tarafından kullanılan bu yağ ile trigliserit denilen yağ oranının düşürülmesi mümkün olmaktadır. Ayrıca hiper tansiyon ve Tip 2 diyabeti bulunan kişilere ve böbrek hastalığına karşı da iyi gelmektedir.

Bunlarının yanı sıra henüz kanıtlanmamış olsa da kalp hastalığı, SLE hastalığı, yara iyileşmesi, glokom, depresyonu olan kişilerde de düzensiz kalp atışlarının düzensizliği konusunda yardımcı olduğu, küçük çocukların kulak enfeksiyonları ve bu enfeksiyonlarının önlenmesinde de yararlı olduğu belirtilmektedir.

Morina Balığı Karaciğer Yağı içerdiği belirli yağ asitleri sayesinde kan pıhtılaşmasını önleyebilmekte, ağrı ve şişkinliği azaltabilmektedir. Trigliserit düşürücü olarak kullanıldığında her gün 20 ml, yüksek kolesterol için her gün 30 ml ve kan basıncını düşürmek için her gün 20 ml ağız yoluyla tüketilmesi gereken bu yağ çoğu insan için zararsız bir besin takviyesidir.

Morina Balığı Karaciğer Yağı yan etkilerine bakacak olduğumuz zaman bazı kişilerde geğirme, kötü nefes, burun kanaması ve mide ekşimesi gibi sorunlara neden olduğu görülmektedir. Bu sorunların azaltılması için besin takviyesini diğer besinlerle beraber almanız yararlı olacaktır. Ayrıca yüksek dozda alınması sebebi ile kanama riski oluşturduğundan hamile ve emziren bayanların kullanmaması gerekir. Aspirine karşı duyarlı olan kişilerin de kullanması sakıncalı olabilir. Ayrıca yüksek miktarda alınması durumunda bu besin takviyesinin A ve D vitamini seviyelerini yükseltmesi, bulantı ve gevşek dışkıya sebep olabiliyor.
" } ] }