{
    "title": "Karaciğer Yağlanması Nasıl Geçer",
    "image": "https://www.karaciger.gen.tr/images/karaciger-yaglanmasi-nasil-gecer.jpg",
    "date": "19.01.2024 12:55:17",
    "author": "Guner Gültekin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Karaciğer yağlanması nasıl geçer,</b> Karaciğerdeki yağ birikiminin en önemli nedeni aşrı kilodur. Obezite hastalarının hepsinde karaciğer yağlanması görülmektedir. Bu yağlanma hayati tehlike arz etmektedir. Bu durumdan kurtulmak yüzde doksan kişinin kendi elindedir. Sağlıklı ve düzenli beslenme, kilo kaybı yağlanmayı azaltan unsurlardandır. Karaciğerdeki yağlanma hiç de hafife alınılacak bir durum değildir. Bu hastalık karaciğer kanseri ve siroz hastalığına da yol açabilir. Bununla birlikte kalp sağlığımızı da tehdit eden karaciğer yağlanması kısaca hayati tehlike taşımaktadır. Bu nedenle karaciğerimizi tehdit eden besinlerden uzak durmamız gerekmektedir. Karaciğer yağlanmasına iyi gelen besinler ve kürler yağlanmayı oldukça azaltmaktadır. Şimdi vereceğimiz kür uygulanırken yağlı yiyeceklerden uzak durmayı unutmamalıyız. En etkili ve faydalı kürlerden biri olan maydanoz ve limon kürüdür.</div><div><br></div><div><b>Karaciğer yağlanmasına iyi gelen kür:</b> Bir bağ maydanozu güzelce yıkayıp saplarıyla birlikte mutfak robotu ya da karıştırıcı yardımıyla ezelim. Üzerine yarım limon suyu ve yarım bardak su ilave edelim. Kahvaltıdan en az yarım saat önce bu kürün tamamını içelim. Yaklaşık 10-15 gün bu kürü her gün içelim,15 günün sonunda bir hafta ara vererek tekrar küre başlayalım. 2-3 ay sonra bu kürün karaciğer yağlanmasına iyi geldiğini göreceksiniz. Günde bir fincan kahve içmekte karaciğer yağlanmasına iyi gelecektir. Yiyip içtiğimiz gıdalara ve kilomuza dikkat ettiğimiz sürece hayatımızı tehdit eden bu hastalıktan korunmuş olacağız.</div>"
        }
    ]
}